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天樹學堂
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正向積極的生活觀，體會生活意義並避免神經失調平日若能保持樂觀、正向的人生態度，不僅可穩定神經系統，讓荷爾蒙分泌正常，再配合有規律的生理作息，自然能建立健康的生活。
相反地，若習慣性負面思考，則會產生自我否定與不安，進而在生... -
青春期轉大人的密碼與情緒調理青春期是生長、發育快速的時期，也是身高決定的重要階段。同時，它也是營養攝取與新陳代謝的重要時期，更是學習知識、提升專注力、創造力的關鍵階段。
一般而言，女性的青春期大多為 11、... -
引發失智的潛在因素失智症是中樞神經退化、腦細胞萎縮與病變所導致的神經系統疾病，影響記憶力、短期記憶、判斷力、行為與情緒等多方面功能，甚至進一步導致生理器官功能障礙。根據統計，目前台灣失智人口已超過3... -
身心協調 緩解焦躁與養護的草本膳食2018 年是台灣邁入「高齡化社會」的一年。
高齡人口的增加，不僅帶來健康危機，也帶來社會危機！
生活的意義不僅是生存，更包含生理健康與心理和諧。