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天樹學堂
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改善情緒、失眠 與中藥護理生活的樂趣在於:品味的意境,例如:晨起早餐感受咖啡的濃郁,戶外踏青體會鳥鳴,空氣的清新、和煦暖日,周末喝下午茶品味的芬香沁脾,怡適抒懷的處事。
樂觀正向的人,不僅可穩定自主神... -
青春發育的營養 睡眠及中藥調理青春期是生長發育快速的時期。同時,也是決定身高的關鍵期。
長高的機轉是人體骨骼的生長板可持續增長軟骨,之後再慢慢形成硬骨,進入青春期後,隨著年齡的增長,生長板會逐漸癒合,一旦... -
失智的照護與中藥調理因中樞神經發炎,腦細胞萎縮而造成的失智,不僅記憶力退化嚴重,同時也因腦細胞的功能受損,以致執行力,判斷力偏差,並大多伴有焦躁,憂鬱、妄想等情緒困擾。 尤其是隨著失智症的病勢,在人... -
生理 心理調適與中藥抒壓調理現今工商社會的快節奏生活,講求效率與時間。由此,自然容易有生活壓力、焦慮等情緒。
情緒是:因外在環境的感受及自我的感覺、認知,在當下的生理、心理狀態下,所產生的行為反映。
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