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天樹學堂

認識失智躁動症

由失智症引起認知功能退化而產生躁動行為，如焦躁、怒罵、不安全感，稱為「失智躁動症」，一般優先以非藥物方式處理。如：

  1. 建立信賴感：
    以同理心面對，不作言語刺激。也可以音樂、花草盆栽或電話聊天等抒解情緒。

  2. 辨識誘發躁動的因素：
    如皮膚癢、睡眠不足、疼痛、環境、光線等因素，不妨以減少環境噪音、室內光線合宜、動線簡潔等方式因應。

  3. 溫和的人際互動：
    多讓失智者喜愛的親人陪伴，熟悉的親友問候閒聊，都可適度減少焦躁感。


如何增強失智的照護

因失智而出現執行力、判斷力異常、認知混亂、溝通困難，而出現疏離感及挫折感；為紓解上述情況，心理的支持、家庭的照護、社會的互動與醫療復健支援，都是有效的方式。

建議的方式有：

  1. 同理心與愛心：
    以同理心、耐心的照護與陪伴，可紓解焦躁、不安。
  2. 強化家庭互動：
    平日多交流、聊天、聚餐。
  3. 社團參與：
    日間照護中心的團體交流、社區互動。


有益健康的膳食

目前社會已進入高齡化，因此如何健腦、益智、降低失智風險的膳食很重要，例如：

  1. 茶：兒茶素可改善焦慮，抑制認知退化。

  2. 菠菜、甘藍菜：富含鎂與葉酸，有益神經細胞，維持神經系統健康。

  3. 堅果：如杏仁、核桃的維生素E可保護腦細胞，防止自由基傷害。

  4. 雞蛋：卵磷脂可增強記憶。

  5. 鯖魚、鱸魚：Omega-3 可減少發炎，DHA 有益學習與記憶力。


認識失智症引起幻聽、幻視、躁動等症狀及照護建議

因中樞神經發炎、腦細胞萎縮受損而引起的失智症，不僅是記憶、思考、理解能力弱化，執行力與判斷力亦發生偏差；日常進食、行動、沐浴不便，或外出需協助。
而生理機能退化進而在心理產生焦躁、憂鬱、妄想等情緒困擾，目前台灣人數已達35萬，實在是不容忽視的社會健康議題。

失智症的行為症狀

中樞神經發炎、腦細胞受損而出現言語障礙、記憶退化、空間辨識困難、執行力偏差等情況，屬核心症狀。
由此引起的妄想、錯覺、幻覺、行為躁動、睡眠障礙、進食困擾等，屬精神行為症狀。

失智症多因腦部細胞的生理損傷而影響心理與認知。又因無法清楚表達意念與想法而產生沮喪、挫折或情緒躁動，此時更需要照護者細心觀察、隨機應變，了解失智者的個性與退化狀況，並因應氣候、溫度變化提供適當護理，如此才能掌握照護技巧，減緩退化速度。

失智引起的幻聽、幻視

失智者因腦部結構與功能異常而引起幻聽、幻視與妄想等困擾，其原因有：

  1. 腦神經變異：枕葉、頂葉、顳葉等神經變化，影響視覺與聽覺功能，大腦無法正確解讀外界訊息，也可能自行產生影像或聲音，也就是幻聽、幻覺。

  2. 現實感辨識缺失：器官退化、光線不足、噪音或混亂環境，容易加劇錯覺，在現實環境辨別困難，更容易產生幻聽、幻覺。

  3. 心理與情緒困擾：病情惡化造成焦躁與憂鬱，使失智者對環境產生誤解與不安，產生誤解、不安，而引發妄想症。

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